はるた整骨院でのトレ...|名古屋市中川区の交通事故治療は、はるた整骨院にお任せ下さい!

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はるた整骨院でのトレーニングについて

  • 2015年11月25日

中川区 はるた整骨院でのトレーニングは、パワープレートという機械を使って行います

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このパワープレート一台トレーニング、ストレッチ、リラクゼーションの全てが可能なんです

 

  こんな方にオススメ

・運動不足を解消したい

・ダイエットを始めたい

・筋力を増やしたい

・筋持久力を付けたい

その他にも、転倒防止の為のトレーニングや足のむくみが気になる女性の方にもオススメです

重りを持ったりすることなく、特殊な振動を出すプレートの上でポーズを取るだけで簡単に

効果の高い運動を行うことができますぜひ体験してみてくださいね



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